Bonjour ! Je suis Stéphanie Bordeau

La créatrice de l'Académie Zen et Créative®

Je suis enseignante certifiée Zentangle® depuis 2021, passionnée par la créativité et le bien-être. Forte de mon expérience et de mon engagement à aider les femmes à prendre du temps pour elles, j’ai développé une approche bienveillante pour intégrer la méthode Zentangle® dans la vie quotidienne.


Je suis maman de 3 enfants et mes journées sont bien remplies à un rythme très effréné. En 2016, j'ai découvert la méthode Zentangle® et elle ne m'a plus quitté depuis. C’est pourquoi je crois profondément au pouvoir de la méthode Zentangle® pour favoriser la détente, améliorer la confiance en soi et offrir une échappatoire aux contraintes du quotidien.

Pourquoi la création de l’Académie Zen et Créative® ?


J’ai constaté que de nombreuses femmes (comme moi😅), souvent accaparées par leurs responsabilités professionnelles et familiales, peinent à trouver du temps pour elles. Elles cherchent un moyen de se recentrer, de nourrir leur créativité et de s’épanouir, mais manquent d’un cadre clair et accessible pour y parvenir.


C’est ainsi qu’est née l’Académie Zen et Créative®, un abonnement mensuel pensé comme une bulle de sérénité et de créativité. J’ai voulu offrir :

  • Un espace structuré pour découvrir la méthode Zentangle® à son rythme.
  • Des ressources adaptées pour accompagner chaque étape de la progression.
  • Une communauté bienveillante pour partager ses réussites et surmonter ses doutes.


Avec l’Académie Zen et Créative®, je concrétise ma vision : aider chaque femme à transformer son quotidien en cultivant son bien-être et son épanouissement à travers une pratique artistique accessible, valorisante et profondément apaisante.


J'ai hâte de vivre cette expérience avec toi !