L'ACADEMIE ZEN ET CREATIVE®

Prends du temps pour toi, laisse la créativité t'apaiser !

🌿 Pourquoi l'Académie Zen et Créative® ?

✨ Un espace pensé pour les femmes qui ont besoin de souffler… et de se retrouver

Si tu es ici, c’est peut-être que tu ressens ce besoin profond : avoir enfin un espace à toi, un moment qui t’appartient, où tu peux créer sans pression, souffler, ralentir, retrouver ton calme et ton inspiration.

L’Académie Zen et Créative® est née exactement pour ça.

🌱 Le constat : beaucoup de femmes s’oublient… sans même s’en rendre compte

En accompagnant mes clientes, j’ai observé les mêmes signes encore et encore :

  • “Je manque d’idées…”

  • “Je n’ose pas…”

  • “Je ne prends jamais de temps pour moi.”

  • “J’aimerais créer plus, mais je ne sais pas par où commencer.”

Sous ces phrases se cachent souvent :
👉 de la fatigue,
👉 du stress,
👉 un manque de confiance,
👉 et surtout un profond besoin de ralentir.

Et aucun espace vraiment bienveillant, progressif et structuré n’existait pour les accompagner.

💛 Ce qui manquait ailleurs… et que j’ai décidé de créer

Dans les autres formations créatives, j’ai toujours vu les mêmes difficultés :

❌ aucun suivi personnalisé
❌ aucun lien entre les participantes
❌ pas de vraie progression
❌ trop technique, pas assez humain
❌ peu de bienveillance et de soutien
❌ et des élèves qui finissent seules… et abandonnent

Alors j’ai créé un espace différent.


Un espace où :

✔ tu n’es jamais seule
✔ tu avances à ton rythme
✔ tu es soutenue et encouragée
✔ tu te sens accueillie, telle que tu es
✔ tu progresses réellement, étape après étape

✨ La méthode Zentangle® a changé ma vie… et c’est pour ça que j’ai créé l’Académie Zen et Créative®

La méthode Zentangle® m’a offert une vraie bulle de respiration.


Elle m’a aidée à :

⭐️ retrouver de la confiance en moi
⭐️ ralentir mentalement
⭐️ reconnecter à ma créativité
⭐️ avancer dans mes projets personnels et professionnels

Ce que cette pratique m’a apporté… je veux aujourd’hui l’offrir à d’autres femmes qui en ont autant besoin que moi.

🌿 Ce que vivent les membres après quelques semaines dans l’Académie Zen et Créative®

Les transformations les plus fréquentes :

✨ elles reprennent confiance
✨ elles osent créer, tester, se dépasser
✨ elles se sentent enfin soutenues
✨ elles sont plus régulières sans pression
✨ elles se sentent apaisées, alignées, sereines

Beaucoup me disent :
“Je n’aurais jamais osé faire ça seule.”

🌸 Pourquoi cet espace est essentiel aujourd’hui

Parce que les femmes ont besoin :
🌱 d’un lieu doux, sans jugement
🌱 d’un moment rien que pour elles
🌱 de ralentir et respirer
🌱 de se retrouver à travers la créativité
🌱 d’être encouragées plutôt que pressées
🌱 de se sentir accueillies, vues et soutenues

L’Académie Zen et Créative® n’est pas juste une formation.
C’est un espace de retour à soi.
Un cocon où l’on crée, où l’on s’apaise, où l’on reprend confiance.

👉 Et maintenant ?

L’Académie Zen et Créative® t’attend.
Tu peux la découvrir plus en détail ici 👇

Je suis Stéphanie Bordeau, enseignante certifiée Zentangle® passionnée par la créativité et le bien-être. Forte de mon expérience et de mon engagement à aider les femmes à prendre du temps pour elles, j'ai développé une approche bienveillante pour intégrer la méthode Zentangle® dans la vie quotidienne.

Je crois profondément au pouvoir de la méthode Zentangle® pour favoriser la détente, améliorer la confiance en soi et offrir une échappatoire aux contraintes du quotidien. Ma mission est de créer un espace où mes membres peuvent s’exprimer librement, cultiver leur sérénité et s’épanouir personnellement à travers la créativité.